Jak zhubnout 3 kg za mesic Drcení, zvedání nohou nebo vysávání nezmenší vaši pasovou linii bez základních faktorů hubnutí. Cvičení pro ženy po 40-50-60 letech, ranní cvičení pro každý den, cvičení pro seniory s artrózou, osteochondrózou, menopauzou. Stačí si vybrat jakékoli ovoce a zeleninu a rozdrtit je v mixéru s trochou …..