Jak nabrat svalovou hmotu a shodit tuk Počáteční údaje: 71 let, 105 kg, 2 umělé (titanové) kyčelní klouby. Přerušovaný půst pro hubnutí – schéma a … naše očekávání. Mnoho lidí věří, že pro posílení svalů, zvýšení jejich síly a obecně pro efektivní trénink je nutné co nejdéle cvičit mnoho dynamických cvičení…
-
Přihlásit se k odběru
Odebíráno
Již máte účet WordPress.com?Přihlaste se.
Dobrý život 