Archivy značek:Jumping hubnutí

Detoxikace organismu a hubnutí Během menstruace jsou zakázána následující cvičení: obrácené jógové ásany. PP svačina ve stravě není nutná. Cvičení začněte z polohy: ležet na zádech, opírající se o předloktí a paty natažených nohou, mírně pokrčené v kolenou…